Как выяснили ученые из Калифорнийского университета, причинами могут стать такие обязательства, как работа, дети, домашние дела, стресс, давление социума.
Все чаще «болит голова», когда обстоятельства так и располагают к сексу?
Не переживайте! С вами все нормально, просто либидо (желание) немного упало.
Просто сплю со своим мужчиной
Команда LoveHack готова дать несколько простых и эффективных советов для поднятия либидо:
• отвлекитесь, устройте себе шопинг, «девичник» с подругами, начните смотреть пикантный сериал;
• сохраняйте спокойствие. Отлично подойдут занятия спортом: для кого-то занятие йогой — ключ к спасению, а для кого-то — пробежать полумарафон;
• проведите свободное время со своей второй половинкой. Ресторан, прогулка, кино, батониться в постели — все подойдет;
• поговорите с близким человеком о том, что вас беспокоит. Полезно иногда поплакаться, мы же девочки;
• попробуйте разнообразить секс. Начните с простого — добавьте разогревающую смазку, а дальше втянетесь
Главное — мыслить позитивно, и все будет как в лучших фильмах!